Teknik Bob and Weave: Cara Lolos dari Pukulan Hook
Teknik Bob and Weave: Cara Lolos dari Pukulan Hook – Dalam dunia tinju, kemampuan bertahan sama pentingnya dengan kemampuan menyerang. […]
Latihan Shadow Boxing: Mempertajam Insting Tanpa Lawan
Latihan Shadow Boxing: Mempertajam Insting Tanpa Lawan – Dalam dunia olahraga bela diri, khususnya tinju, terdapat satu metode latihan klasik
Seni Bertahan: Cara Melakukan Bob and Weave ala Mike Tyson
Seni Bertahan: Cara Melakukan Bob and Weave ala Mike Tyson – Dalam dunia tinju, pertahanan sering kali dianggap sebagai pelengkap
Program Latihan Lari (Roadwork) yang Efektif Bagi Petinju
Program Latihan Lari (Roadwork) yang Efektif Bagi Petinju – Dalam dunia tinju, kemampuan memukul keras saja tidak cukup untuk memenangkan
Pivot Tinju: Strategi Pergerakan Cerdas saat Bertanding
Pivot Tinju: Strategi Pergerakan Cerdas saat Bertanding – Dalam dunia tinju, kemampuan memukul keras saja tidak cukup untuk meraih kemenangan. Petinju
Mengenal Side Step, Gerakan Kunci dalam Pertahanan Tinju
Mengenal Side Step, Gerakan Kunci dalam Pertahanan Tinju – Dalam dunia tinju, kemampuan bertahan sama pentingnya dengan kemampuan menyerang. Petinju yang
Teknik Step Forward/Backward dalam Bertinju
Teknik Step Forward/Backward dalam Bertinju – Dalam olahraga tinju, kekuatan pukulan saja tidak cukup untuk memenangkan pertandingan. Seorang petinju harus memiliki
Teknik Parry: Strategi Pertahanan Efektif di Tinju
Teknik Parry: Strategi Pertahanan Efektif di Tinju – Dalam dunia tinju, kemampuan bertahan sama pentingnya dengan kemampuan menyerang. Salah satu teknik
Menguasai Teknik Bertahan Duck untuk Tinju Profesional
Menguasai Teknik Bertahan Duck untuk Tinju Profesional – Dalam dunia tinju, kemampuan bertahan sama pentingnya dengan kemampuan menyerang. Salah satu teknik
Menguasai Slip, Seni Mengelak Pukulan dalam Bertinju
Menguasai Slip, Seni Mengelak Pukulan dalam Bertinju – Dalam dunia tinju, kemampuan menyerang memang penting, tetapi pertahanan yang baik sering kali